[x] ปิดหน้าต่างนี้
ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป   
English Chinese (Simplified) Chinese (Traditional) French German Italian Japanese Korean Portuguese Russian Spanish Vietnamese Thai     
ค้นหา   
เมนูหลัก
หลักสูตรที่เปิดสอน

NyAkBl.jpg

NyA3qk.jpg

NyA98v.jpg

NyAt7E.jpg

NyAwgN.jpg

NyA12V.jpg

NyAKFQ.jpg

ฝากข้อความ
ชื่อ :
ข้อความ (ตัวแสดงอารมณ์)
แปลภาษาจาก google
ป้อนข้อความ :

พยากรณ์อากาศ
 
ค้นหาจาก google
QRCode

59328087_428468474382055_2985555548407070720_n.jpg

สถิติผู้เยี่ยมชม

 เริ่มนับ 9/ก.พ./2559
ผู้ใช้งานขณะนี้ 38 IP
ขณะนี้
38 คน
สถิติวันนี้
241 คน
สถิติเมื่อวานนี้ี้
3766 คน
สถิติเดือนนี้
59030 คน
สถิติปีนี้
176279 คน
สถิติทั้งหมด
944129 คน
IP ของท่านคือ 18.220.140.5
(Show/hide IP)

  

   เว็บบอร์ด >> ห้องนั่งเล่น >>
สร้างเป้าหมายชีวิต ด้วย Bucket list  VIEW : 469    
โดย ไกรทอง

UID : ไม่มีข้อมูล
โพสแล้ว : 11
ตอบแล้ว :
เพศ :
ระดับ : 2
Exp : 75%
เข้าระบบ :
ออฟไลน์ :
IP : 115.87.77.xxx

 
เมื่อ : พุธ ที่ 23 เดือน มิถุนายน พ.ศ.2564 เวลา 14:40:06   

ถ้าคุณรู้สึกว่า “เป้าหมายชีวิต” อีกแล้วหรือ คนเขียนเองก็แอบคิดเหมือนกัน แต่มันไม่ง่ายหรอกครับเรื่องนี้ และเชื่อว่า คนที่คิดเรื่องนี้ วางแผนเรื่องนี้จริง ๆ จะรู้ว่า “ไม่ง่าย” รวมถึง อาจไม่ดีพอ และ เปลี่ยนแปลงได้ นี่ก็เป็นอีกเพียง “แนวคิดหนึ่ง” ที่อาจเป็นประโยชน์ ที่สำคัญการมีเป้าหมาย หรือสร้างเป้าหมายชีวิตในบทความนี้ ถือได้ว่าเป็นรูปแบบ “เป้าหมายระยะยาว” และเช่นเคย จะเหมาะสมกับเราหรือไม่ อยู่ที่นำไปปรับใช้กัน เป็นอีกบทความสั้น ๆ ที่นำเสนอมาหวังว่าจะเกิดประโยชน์

Bucket list คืออะไร
บัค’คิท หรือ บัคเก็ต ลิสท์ แปลทื่อ ๆ ก็จะได้ว่า “รายชื่อถัง – ถังรายชื่อ” แต่ไม่ใช่เลย ที่มาคร่าว ๆ ของคำว่า Bucket (ถัง) และ List (รายการ) ซึ่งคำว่า List นั้นความหมายตรงตัว แต่ถังเจ้ากรรม มีที่มาจากประโยค Kick the bucket* (เตะถัง) ที่หมายถึง การตาย…(*มีใครสงสัยเหมือนผมไหมว่า แล้วทำไม Kick the bucket จึงแปลว่าตาย ลองค้นดูก็มีหลายที่มา อันหนึ่งประมาณว่าคนที่แขวนคอตาย ก็ต้องไปยืนบนถังก่อนพอเอาคอคล้องกบเชือกแล้วก็เตะถังออกห้อยตัวเอง.. บ้างว่าในอดีต bucket หมายถึงราวโลหะแขวนสัตว์(ที่จับมาทำอาหาร) มันจะ(ดิ้น)เตะราวนี้ตอนมันกำลังจะตาย อะไรก็ช่างเถอะครับเขียนอธิบายแล้วรู้สึกว่า หดหู่กับคำว่าตายเกินไป)

ผมรู้จักคำนี้ครั้งแรกจากภาพยนตร์เรื่อง The bucket list ออกฉายปี ค.ศ. 2007 เป็นเรื่องราวของชาย 2 คนที่เป็นมะเร็งเจอกันในโรงพยาบาล เกิดตัดสินใจใช้ชีวิตที่เหลือ ตามรายการที่ตัวเองเขียน (ดารานำทั้ง 2 ผมชอบมากทั้งคู่ด้วย) เรื่องก็ประมาณนั้น…

ซึ่ง “อย่าปล่อยให้การ เกิด แก่ เจ็บ ตาย เป็นเรื่องธรรมดา” เหมือนบทความที่เคยเขียนไว้ เพราะเราไม่รู้ว่า เจ็บ ตาย จะเกิดขึ้นเมื่อใด เหตุนี้แหละ พอเราคิดขึ้นมาจริง ๆ จะยิ่งมีแรงกระตุ้นทันที

เขียนสิ่งที่ต้องทำก่อนตาย และอยากทำ
วิธีการไม่ยากเลย มีหลักสำคัญประการเดียวคือ คุณตั้งใจและให้เวลาตัวเองคิดจริงจังแค่ไหน อีกครั้งที่ต้องบอกว่า พลังการ “เขียน” นั้น มีผลเชิงจิตวิทยาและสมองมาก เขียนที่หมายถึงหยิบดินสอ ปากกา เขียนลงไปจริง ๆ จะเขียนแปะข้างฝา หรือเขียนลงสมุดก็ว่ากันไป ขอให้ตั้งใจเขียนจริง ๆ ก็พอ

แม้ Bucket list ควรจะอิสระเป็นเรื่องของใครของมัน แต่ก็อาจต้องแบ่งให้ดีระหว่างเรื่องที่ “ต้องทำ” และ “อยากทำ” เรามีเป้าหมายชีวิตได้ทั้ง 2 ส่วน ซึ่งมันอาจสำคัญคนละแบบ เพียงแต่ควรแยกแยะให้ดี เพราะอาจมีผลต่อการลำดับความสำคัญตอนเราทำ

จะมีกี่ข้อก็ได้สุดแท้แต่ และแน่นอนเปลี่ยนแปลงได้ตลอด แต่ในหมวดที่ “ต้องทำ” ไม่ควรมีมากเกินไป ไม่งั้นแสดงว่าชีวิตเรากำลังวุ่ยวายสับสน โดยอาจแบ่งไปตามช่วงชีวิต เช่น คนวันรุ่นอาจมีคำว่า “เรียนให้จบ” อยู่ใน list ในรายการ แต่หากอยู่ในวัยทำงานคงไม่มีข้อนี้แล้ว บาคาร่า





NyPCkn.png NyPuOg.png NyP6aW.png NyP8x1.png NyPH6y.png NyPXWD.png NyPaK9.png